Badminton – Schlagtechnik Drop Vorhand Der Drop Vorhand zwingt den Gegner zu einem tiefen Treffpunkt. Die Übungen weisen steigenden Schwierigkeitsgrad auf und können von den Schülern selbst - je nach Können - … • frei. Zur Verbesserung der Lauftechnik ist es sinnvoll sich einen eigenen Laufrhythmus anzugewöhnen. Wichtig: Erst stehen, dann schlagen. endobj 1. Spieler 1 (oben) beginnt mit einem langen Aufschlag (1) in die Rückhand von Spieler 2 (unten). Der zweite Ball wird in das hintere Drittel (links oder rechts) gespielt. Nummer Urheber Im Fall des gespielten Balls „Drop kurz auf die Vorhandseite“ wird der Chinasprung nach vorn ausgeführt. • Smash (2) von Spieler 2 Schläge, die ins Hinterfeld gespielt werden, nennt man Clear. Meist aus dem eigenen Grund linienbereich geschlagen dient er in erster Linie dazu, den Gegner aus seiner . Damit wird der Gegner wieder nach hinten getrieben und steht selbst vor der Entscheidung, wie er den nächsten Ball spielen soll, damit er nicht wieder unter Druck gesetzt wird. • Spieler 1: Clear diagonal (5) Die Schlagarten im Badminton - Drop, Smash, Drive - YouTube Dann ist der Gegner definitiv gezwungen zu laufen. Badminton-Übungen (Kinder 8-12 ) gesucht Hey ich suche dringend abwechslungsreiche Übungen für's Kinder-Badminton. Dabei wird auf eine schnelle, explosive Bewegung nach seitlich vorn gemacht, die mit Bein der Schlaghandseite abgebremst wird. Nachdem die Übungen Falkenberg und die Acht mit Driveschlägen beschrieben wurden, folgt nun eine Trainingsübung zur Schnelligkeit, die die Schläge Clear und Drop beinhaltet. Es spielen wieder Zuspieler und Läufer zusammen. Danach wird der Punkt ausgespielt. R�?�(�/#�����^k�� G�"�S�S�F:gm�iM����7�(/Gi��u�`fM�N�Q�5 �#Fu�n�5�2¥�Fc-��@`A�p�? Die einfache Übung 3 Clear - 2 Drop habe ich aus der Badmintonhochburg Changsha (China) mitgenommen, die mit vielen Varianten viel Potential in sich birgt. • Smash von Spieler 1 Je nach Anspielgenauigkeit muss dieser Seitwärtssprung gegebenenfalls nach rechts hinten abgewickelt werden. Dies macht er mit einem Clear und danach spielt Spieler 1 wieder einen Smash und versucht den Punkt zu machen. Der Überkopf Drop wird auch Stoppball genannt. Sie sind effektiv und machen Spaß und das egal in welchem Alter, ob Kindergartenkind, Schulkind oder Erwachsener, in einer tollen Gemeinschaft sorgt es für ausgelassene Heiterkeit. Auch Hagemann betont eine sportartspezifische Ausbildung im Wahrnehmungstraining und lehnt allgemeine Übungen zur Oberflächen- und Tiefensensibilität ab. Nach den 60 Sek. Spieler 2 spielt diesen als Clear zurück, dies allerdings parallel, um einen weiten Laufweg von Spieler 1 zu provozieren (2). Spieler 2 befindet sich am Anfang im Zentrum und sucht dieses nach jedem gespielten Ball wieder auf, um sich stets in alle Richtungen optimal schnell bewegen zu können. TuS Gildehaus 1906 e.V. Durch den vermehrten Wechsel zwischen Clear und Drop kommt es zum anaeroben Stoffwechsel. Generell ist es wichtig die Bälle nicht zu häufig auf den gleichen Punkt zu spielen. Hinten spielt er einen Vorhand-Überkopf-Smash. %���� Es ist nahezu unvermeidlich sein eigenes Spiel so aufzubauen, dass der gegnerische Spieler nie im Laufe des Spiels dazu kommt einen Smash zu spielen. 2 Spieler spielen zusammen einen Satz bei dem nur die Schläge Clear und Drop gestattet sind. Dadurch wird die Geduld auf eine harte Probe gestellt und viele jüngere Spieler neigen dazu sich frühzeitig zu entscheiden anzugreifen und suchen sich oftmals den falschen Ball für den Angriff aus. Der Ball wir halbhoch auf die Mitte zurücklegt (2). Der Ball, welcher als Drive auf die rechte Seite gespielt wird, wird mit einem seitlichen Chinasprung erreicht. 1: Gegenhand zeigt zum Ball ("Dach bilden") Gewichtsverlagerung: 2: Schleife - Hüftdrehung: 3,4: Ellbogenstreckung / Explosive Pronation: 4: langer Arm Treffpunkt über dem Kopf, vor dem Körper Auch wenn Badminton nicht sehr viel Platz benötigt, so kann es in einer kleinen Halle mit einer ganzen Klasse gleichwohl etwas knapp werden. Die bei den Chinesen entwickelte Sprungtechnik „Chinasprung“ ist vor allem für schnelle kurze Bewegungen geeignet. stream Ebenso wichtig wie der Weg zum Ball ist der Weg zurück zur Ausgangsposition, der sofort im Anschluss stattfindet. Die Umstellungsfähigkeit kommt dann zum Einsatz, wenn im Vorfeld eigentlich ein Drop geplant war. Mit Hilfe des Schwierigkeitsgrades (SG) kann problemlos ausgewählt werden, für welche Zielgruppe die Übung geeignet ist: • Clear von Spieler 2 Diesen Smash spielt er auch im Regelfall. Wie man mit dem Schläger denken lernt. • Drop (3) �Q�֑�2Z���گ�\gy�e��>� ����g���y.�h��-ɍ�ZC��RpG��ڟs�u��z����������"����J%r�� Badminton - mal was anders. Fuchs, H. Badminton. VIDEO Einfache Übungen mit effektiver Wirkung 1 - Wechselsmash Wechselsmash ist eine einfache Übung, die … Eine relativ simple Übung, die von Spielern auf jedem Spielniveau trainiert werden kann wird im Folgenden erklärt. Diese Übung bestreiten 2 Spieler miteinander, wobei einer der beiden als Zuspieler agiert und der zweite „Läufer“ ist. Spieler 1 (oben) spielt Spieler 2 (unten) unregelmäßig je zwei Bälle zu. Variationen der Überkopf-Schläge: Arbeitskarte ÜK-Drop Badminton – ein ideales ... Übungen zur Entwicklung des Ballgefühls sollen vor allem spielerisch durchgeführt werden und können immer wieder am Beginn einer Unterrichtseinheit eingebaut werden. Spieler 1 (oben) beginnt mit einem kurzen Aufschlag (1). Bei der folgenden Übung wird eine Wahlreaktion forciert. Dabei variiert der Zuspieler sein Zuspiel so, dass der Spieler kurze Laufwege schnell ablaufen muss. Spieler 1 soll versuchen diesen Ball direkt mit der Vorhand anzunehmen und einen Smash diagonal zu spielen (3). Lob – Drop – Wettspiel zu Viert: Ab h d D l(Nb i d ) hh Af hl Lb/S iAbwehrendes Doppel (Nebeneinander) > hoher Aufschlag, Lob/Swip Angreifendes Doppel (Hintereinander) > Ük-Drop schnell/langsam (bei wirkungsvollem Lob/Swip der Abwehrenden spielt der Gerät er im Punktspiel zu kurz, so hat der Gegner sofort die Chance zum Smash. 60 Sek. Der Sprung kann sowohl parallel am Netz, als auch in der Rückwärtsbewegung eingesetzt werden. Weiterhin hängt die Wahrnehmung auch von der Sehkraft des Spielers ab. Kopiervorlagen ... Grundtechniken sind der Drop (1), ein flach über und kurz hinter das Netz gespielter Ball und Überkopf-Drop. Lustige und kreative Spiele mit Schläger und Ball für eine Doppelstunde ... Anschließend folgen Übungen im Stand, mit viel Abstand in der Halle ode r auf dem Platz verteilt: 1. • frei. Die Abwehr eines Smashs hängt zunächst einmal davon ab, wie der Smash ausgeführt wird. Dies ist zwar die hohe Kunst des Badmintonsports, aber durchaus ein bewährtes Mittel. Mit Clear und Drop die Schnelligkeit trainieren . Dies betrifft insbesondere die Übungen zur Schnellkraft wie auch zur Kraftausdauer. Der Ball soll durch leichtes Antippen mit der Schlagfläche in der Luft gehalten werden. Nach einem „Gegendrop“ (4) ist das Spiel für beide Trainingspartner offen. Spieler 2: Chinasprung nach rechts vorn oder rechts zur Seite <>>> Bei der folgenden Übung spielt Spieler 1 oben und Spieler 2 unten (siehe Zeichnung). Dieser Aufschlag wird von Spieler 2 sofort mit einem parallelen Smash angegriffen (2). Der VorhandÜberkopfClear (VHÜKClear) kann als . Spieler 1 befindet sich in der Zeichnung unten, der Spieler 2 befindet sich oben (siehe Abbildung). Die häufige Antwort auf einen Drop ist ein Clear, der oftmals nicht ganz so lang gerät, sodass man selbst mit Smash angreifen kann. Danach sollte Spieler 2 wiederum den Drop abwehren. Badminton - Einführung des Drop Sind UH-Clear und ÜK-Clear den Schülern präsent und gezielt nutzbar, kann durch diese Übungsfolge der Drop eingeübt und ins Spiel eingebaut werden. Der Chinasprung wird vor allem von den Chinesen und Japanern eingesetzt. • frei. • Langer Aufschlag (1) von Spieler 1 Zum einen eignet sich die Lauftechnik, um sich besser zu Bällen zu stellen, bei denen der Laufweg nicht so extrem weit ist. Um unseren Newsletter zu abonnieren, tragen Sie bitte einfach Ihre Email-Adresse unten ein. <> Bei der folgenden Übung spielen zwei Badmintonspieler zusammen. (Clear, Drop, Drop, Clear, Drop, Drop,…). Nachdem die Übungen Falkenberg und die Acht mit Driveschlägen beschrieben wurden, folgt nun eine Trainingsübung zur Schnelligkeit, die die Schläge Clear und Drop beinhaltet. <>/Font<>/ExtGState<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/Annots[ 23 0 R] /MediaBox[ 0 0 595.32 841.92] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Die Übung beginnt mit einem hohen, diagonalen Clearaufschlag (1) von Spieler 1. Spieler zwei, der sich in der Zeichnung unten befindet, returniert diesen halbhoch und halblang so, als ob ihm ein Clear missglückt wäre. Sie eignet sich insbesondere um die Umstellungsfähigkeit, aber auch um die Reaktionsfähigkeit zu trainieren. Im Anschluss wird immer ein Schlag mit der Vorhand ausgeführt. Dieser diagonale Ball bringt wiederum Spieler 2 zum Laufen. Auf den bereits erwähnten Clear erfolgen von beiden Spielern mehrere Clearschläge, also ein Clearduell (2). Die Fülle an Trainingsübungen ist für den Einzelnen kaum überschaubar. Doppelstunde 5) zu treiben, um Bei diesen täuscht der aufschlagende Spieler einen kurzen Aufschlag an und spielt im letzten Moment einen Clear oder einen Drive-Aufschlag. Gerade in vielen unteren Ligen sind lange Clearduelle ein bewährtes Mittel, um den Gegner zu Fehlern zu zwingen. Ein Mittel, um den Gegner zum Laufen zu bringen sind Dropbälle. 2 0 obj • Dropball (3) von Spieler 2 Badminton Smash (Bildreihe/Animation) Beobachtungsbogen (Word) Lauftechnik, Laufwege Zentrale Position Regeln und Zählweise Einfache Taktikregeln: Spiel am Netz: Thema Rückhand: Griffarten: Einfache Wettkampfspiele / Spielformen: Überkopf-Drop. • Smash (3a) Sieht man also, dass sich der Gegner sehr zeitig in Richtung Netz bewegt, so spielt man vorzugsweise einen Clear. Es ist eine Partnerübung, bei der möglichst zwei gleichstarke Trainingspartner zusammen spielen sollten. Eine weitere Möglichkeit ist es den Smash mit einem Drop zu returnieren. • Drop (4) Völlig willkürlich spielt Spieler 2 nach einer ungewissen Anzahl von Clearduellen einen Drop (3) in die Vorhand von Spieler 1. Aus der hinteren Position soll hart geschmettert werden, im mittleren Feld wird ein scharfer Drive gespielt. Spieler zwei umläuft die Rückhand bewusst nicht, um die Schlaghärte des Rückhand Clear (2) zu trainieren. Bei dem Clearschlag gilt zu beachten, dass dieser möglichst hoch und weit auf die Grundlinie gespielt wird. Der Zuspieler soll ihn ausspielen. Er muss zudem ins Vorderfeld laufen. • Besonderheit: wenn Spieler 1 merkt, dass Spieler 2 sich frühzeitig in eine Ecke bewegt, soll er seinen Schlag umstellen und einen Drop in die entgegengesetzte Richtung spielen (3b). Diese Schläge sind weniger „schmerzhaft“ und „hart“. Der Zuspieler spielt den ersten Ball kurz hinter das Netz (links oder rechts außen). Die Einteilung in Übungen speziell für den Rückhand Drop macht daher Sinn. Die Umstellungsfähigkeit gehört zu den koordinativen Fähigkeiten und hilft bei guter Beherrschung bei vielen Ballwechseln, nicht auf dem falschen Fuß erwischt zu werden. Aufwärm-Spiel 3 Tn bilden eine … 3 0 obj • langer Aufschlag (1) von Spieler 1 Spielt er einen Clear, so ist als nächster Schlag ein Smash möglich. Beide sind bemüht den Punkt für sich zu entscheiden. Spieler 2 steht auch in etwas mittig, orientiert sich aber eher nach hinten. Diese Abfolge wird 2-4 mal gespielt. Die Anzahl der Wiederholung und die Einhaltung von Pausen sind dem vorangegangenen Abschnitt Schnelligkeit zu entnehmen. Dies macht er mit einem diagonalen Drop (3). • Clearduell mit unbestimmter Dauer (2) Wichtig ist bei beiden Varianten, dass die Sprünge schnellkräftig mit hoher Konzentration ausgeführt werden. Abkürzungen R = Racket, Schläger Sh = Shuttle (Federball) N = Netz Tn = Teilnehmer Vh = Vorhand Rh = Rückhand 3. Die beiden Anspielstationen (unregelmäßig) sind Drop kurz auf die Vorhandseite oder Drive auf die Vorhandseite. Es ist eine Partnerübung, bei der möglichst zwei gleichstarke Trainingspartner zusammen spielen sollten. Badminton-Materialien - mobilesport.ch: Mach mit, spiel dich fit - Badminton Kurzeinführung (DBV) Praxishilfen Badminton (LSB NRW) Badminton-Lektionen (Sportunterricht.ch) Badmintonwerkstatt (Sportunterricht.ch) Badminton Techik/Taktik/Videos (LSB NRW) Badminton Technik/Übungen: Badminton-Zirkel mit Stationskarten: Badminton (Einf. Hier empfehlen wir eines der altbekannten Kinderlaufspiele als eines der Aufwärmspiele im Badminton. Bei der Übung Ballmaschine sollte der Zuspieler einen Korb mit vielen Bällen neben sich auf Hüfthöhe stehen haben, damit er schnell einen neuen Ball nehmen kann. Spieler 2 spielt jeden Ball in etwa halbhoch zurück auf Spieler 1. x��Y�nG�G��r7*���LE2cDZ���:���#Ő`�*}�>Bo�y��3�3�����3����9�̓�||3����ϛ�����|O�����w���e��p4�������:l�O��r� • Halbhoher Rückschlag (2) Beginnen sollte man immer mit einem Laufspiel, damit die Muskeln einfach warm werden und das Verletzungsrisiko gesenkt wird. Als Variation kann der Zuspieler auch ab und zu einen harten Smash einstreuen, um die Intensität zu erhöhen. Grundschlag . Dabei sind folgende Übungen zu empfehlen: • Beginne damit, zwei Minuten lang Drives mit deinem Partner zu spielen. Er wird vom hinteren Bereich des Badminton Courts geschlagen und sollte mit einem möglichst hohen Balltreffpunkt durchgeführt werden. endobj %PDF-1.5 Sie werden eine Bestätigungsmail erhalten! betragen. /Aufschlag) In der Regel steht man dann besser zum Ball und ist in seiner Rückschlagart sehr flexibel. Der Trainierende spielt ausschließlich Clears ins hintere Drittel des Zuspielers. Natürlich ist es auch beim Kraftraining so, dass durch die üblichen Übungen zum Muskelaufbau (beispielsweise durch Situps) das Krafttraining absolviert wird, nichtsdestotrotz gibt es eininge Badminton-spezifische Übungen, die im Anschluss erläutert werden. Sie beginnt mit einem langen hohen Aufschlag (1) von Spieler 1. Ein weiteres Beispiel sind Swip-Aufschläge. Nach der Übung sammeln Zuspieler und Läufer die Bälle und wechseln ihre Rollen. Die Belastungsdauer sollte ca. ���:��6�G�� ����� �U,����M���ZOV9� ���*2����`�W_�. Gespielt wird auf einem Feld, das durch ein hohes Netz getrennt ist. Nach diesem Ball kommt es zum Rückhand Drop (3). Badminton ist eine sogenannte Rückschlagsportart, bei der zwei bis vier Spieler einen Federball hin und her schlagen und versuchen, den Ball auf dem Feld des Gegners zu platzieren.Dafür benutzen sie Badmintonschläger. �d6���^�^����ߑ��z�"P� Mit Clear und Drop die Schnelligkeit trainieren . Eine gute Übung um die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination eines Badmintonspielers zu verbessern. Posted in Alle Badminton Übungen, Aufwärmen, Ausdauer, Dreierübung, ... Schlag agieren, sichere Schläge spielen, sowie taktische Anweisungen umsetzen (longline Drop von hinten -> Crossdrop, longline Netzdrop -> longline Clear,…). Badminton - Spiel am Netz Das Heben, Töten und der diagonale Netzdrop werden mit Hilfe von verschiedenen Übungen erarbeitet. Nach diesem Schlag oder nach dem Smash wird der Punkt ausgespielt. Koordinationstraining im Badminton,-ein theoriegeleiteter Ansatz für die Trainingspraxis Info-Anforderungen Druckbedingungen ++ OP P Z _ S U OB KT G K Bk Bp Sv K ... (z. Nach diesen Aufwärmübungen für die Muskulatur des Unterkörpers kannst du nun zu deinem Schläger greifen und weitere Übungen auf dem Spielfeld durchführen. Denn dann kann man sich den gut stehenden Ball aussuchen und zu einem Smash ansetzen. ... Das vorliegende Monatsthema stellt eine Reihe von Übungen vor, auch in Form von Videoclips, die diese Ziele in einem sicheren Umfeld verfolgen. Technik, Taktik, Training Niedernhausen 1996 Falken Fabig, R. Olinksi, K. Sklorz, M. Richtig Badminton München 2003 BLV Busch, M. Badminton: Schlagtechnik-Übungen "Wie man mit dem Schläger denken lernt" Übungsbuch zum Schlagtech-nik- und "Zeitdrucktraining" im Badminton Velbert 2003 Smash-Verl. Badminton-Übungen - Technik An dieser Stelle haben wir zahlreiche Übungen zum Thema Schlagtechnik zusammengestellt. Der Fokus der Kombination liegt auf diesem Schlag. 05924-785003 Fax 05924-785004 E-Mail: info@tusgildehaus.de Badminton-Kurzeinführung in den Schulsportunterricht 8 4.1. Es stehen sich zwei Trainingspartner gegenüber. Dieser Ball ist natürlich gefundenes Fressen für Spieler 1. Ziele der Lektion Übungsformen für Zuspiel kennen lernen Spielformen kennen lernen 2. Hier ein paar Beispiele, wie man Übungen gestalten kann, damit mehrere . Sie sollte lediglich als Ergänzung zu einem Aufwärmprogramm eingesetzt werden. Dann sollte man natürlich schauen, wo der Gegner sich befindet. der. • Spieler 1: Smash diagonal (3) ... Badminton Übungen via Facebook bei Aufwärmen mit Schläger und Ball; Auch sein Ziel ist es zu punkten und demzufolge greift auch er an. Wichtig: Völlig unaufgewärmt ist diese Übung nicht zu empfehlen, weil die Verletzungsgefahr zu groß ist. Beide Spieler: Nach jedem Schlag zurück zur Ausgangsposition+. Kommt der Ball auf den Körper, so ist man selbst in einer guten Ausgangssituation. • langer Aufschlag von Spieler 1 in die Rückhand von Spieler 2 (1) 4 0 obj Nachdem die Übungen Falkenberg und die Acht mit Driveschlägen beschrieben wurden, folgt nun eine Trainingsübung zur Schnelligkeit, die die Schläge Clear und Drop beinhaltet. • Clear in die Rückhand (2) von Spieler 2 Einführung Technik Vorhand-Überkopf-Clear. <> Spieler 1: entweder kurz auf die Vorhand (Drop) oder als Drive rechts außen Die Antwort auf den Smash ist ein Drop parallel (4). • Spieler 1: Clear Aufschlag diagonal (1) Zentralen Position (vgl. Hierbei wird versucht eine ideale Position für einen Vorhandschlag einzunehmen. © Tennistraining.de – aufgepeppt mit WordPress Spieler 1 (oben) spielt einen hohen Clearaufschlag (1). • Drop (3) von Spieler 1 Falls das nichts für Sie s… • Clear in die Rückhand (2) von Spieler 1 Impressum | Datenschutz, Schnelligkeit im Badminton – ausgewählte Trainingsübungen – Teil 3, Trainingsübungen für den Rückhand Drop – Teil 2, Den Drop als Rückschlag eines Smashs trainieren, Umstellungsfähigkeit wie im Punktspiel trainieren, Training der badmintonspezifischen anaeroben Ausdauer. Er kann nun einen Smash spielen, um den Punkt für sich zu entscheiden (3a). Genau dies soll nun in Form einer Trainingsübung geübt werden. abgewandelt wird. • Kurzer Aufschlag (1) im Badminton bezeichnet werden. So sollten insbesondere bei leistungsdiagnostischen Untersuchungen auch die Augen • Spieler 2: Clear Rückschlag parallel (2) Der Läufer reagiert vorn mit einen hohen Rückspiel oder „tötet“ den Ball. Es folgt ein Clear ins hintere Feld (5) und die Übung ist frei ohne weitere Vorgabe, sodass der Punkt von beiden Spielern ausgespielt werden soll. Beim Aufschlag unterscheidet man den Rückhand- und den Vorhandaufschlag. Oftmals bietet sich ein Clear an. Merkt er jedoch, dass sich Spieler 2 frühzeitig für eine Ecke entscheidet, so soll er entgegen der Laufrichtung einen Drop spielen (3b). Plausch und Erfolgserlebnisse sind garantiert! » EINFÜHRUNG IN DIE GRUNDSCHLAGARTEN IM BADMINTON « 2018 WWW.KNSU.DE Seite 10 Quellenverzeichnis Literatur Abbildung / Foto Video Urheber des Beitrages Autor Literaturname Erscheinungsort Erscheinungsjahr Verlag Busch, M. Badminton Schlagtechnik-übungen. Nun wehrt Spieler 1 diesen Ball ab. Es stehen sich zwei Trainingspartner, am besten mit annähernd gleichem Spielniveau, gegenüber. Badminton wird generell in Hallen gespielt. • Rückhand Clear (2) Günstige Badminton-DVDs von Bundestrainer Diemo Ruhnow über Schlagtechik, Lauftechnik und vieles mehr zum Badmintontraining! Vorn wird der Ball entweder hoch zurückgespielt, ein Drop gespielt oder „getötet“. endobj Badminton eine wichtige Rolle. 36 Doppelstunde Badminton. Zum anderen wird er bevorzugt von Spielern mit etwas geringerer Reichweite eingesetzt, um durch diese schnellen kleinen Bewegungen optimal und rasch zum Ball zu stehen. • frei. Mache bald den Trainer-Schein C Lizens und für meine Lehprobe kann ich noch einige neue Übungen gebrauche. Doppelstunde 1:Vorbereitende Übungs- und Spielformen 9 ... Grundtechniken und Übungen, o Hinweisen zur Turnierplanung und Turnierdurchführung (inkl. Schläge, die ans Netz gespielt werden, nennt man Drop. Es ist eine Partnerübung, bei der möglichst zwei gleichstarke Trainingspartner zusammen spielen sollten. Er sollte möglichst präzise kurz hinter das Netz gespielt werden. wechseln Zuspieler und Trainierender. Dieser wird von Spieler 2 (unten) mit einem Clear beantwortet (2). Der Zuspieler spielt dem Läufer 3 Bälle zu. Die folgende Übung hat genau diese „Stoppbälle“ zum Trainingsschwerpunkt. Typische Situationen bei der die Umstellungsfähigkeit gefordert ist sind diese, wo ein geplanter Schlag aufgrund der Bewegungsänderung des Gegners unterbrochen bzw. Monatsthema 09/2013: Badminton – Shuttle Time Wichtigste Schläge im Badminton 1 6 5 4 2 3 1 Netzdrop 2 Lob 3 Drive 4 Clear 5 Drop 6 Smash Flugkurve Schlagbezeichnung Griff 1 Netzdrop Rückhand Reihenbild Video Vorhand Reihenbild Video 2 Lob Rückhand Reihenbild Video Vorhand Reihenbild Video 3 Drive Rückhand Reihenbild Video Badminton für Anfänger 1. Hierbei handelt es sich um einen kurzen Ball, der knapp hinter das Netz gespielt wird. Ist er schnell oder eher langsam, wird er auf die Vorhand oder auf die Rückhand platziert oder wird er sogar in einen Teil des Spielfelds geschlagen, der erst erlaufen werden muss. Köln 2003 Smash Poste, D. Hasse, H. Einführung in den Vorkopf-Smash - Planungsidee Geschäftsstelle Hengeloer Straße 8 48455 Bad Bentheim-Gildehaus Tel. 1 0 obj Bei den Drops ist Reaktionsschnelligkeit gefordert. • Spieler 2: Drop parallel (4)
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